夏天的皮肤保养 加强防晒美白

　　皮肤是我们人体的第一道防线，因此最容易遭受攻击、损害，也是最容易出现老化的迹象。
首先，我们应该了解阳光对皮肤的健康与美容的影响。阳光是健康的必要因素，但也是皮肤的最大敌人。大家都知道，阳光对人体有益，可供给人体所需要的维他命D，同时，紫外线又可以治疗各种疾病，然而，夏季里温度偏高，有些地方湿气很重，加上严重的环境污染，如空气、尘埃及紫外线，对皮肤的健康和美丽造成了极大的威胁。紫外线不但可以渗透皮肤表层，而且可以达到真皮，影响皮肤细胞的生长。
　　过度的曝晒，阳光中的紫外线会使皮肤产生更多的黑色素，而导致皮肤黝黑，皮肤表面也会出现黑斑。现在有很多人都会进行日光浴，日光浴可以是全身的或局部的。但夏天里做日光浴须涂防晒霜后再进行，否则稍不注意，皮肤就会被灼伤，中暑或严重的脱水，所以，防晒美白工作显得尤其重要。
　　防晒工作：
除了要选择适合肤质，防晒美白的保养品及化妆品外，平日应尽量避免太阳里曝晒，如果要外出，要选择早上10时以前或下午5时以后的阳光较安全的时间出门，记得在出门前一定要擦上一层防晒保养品，另外，帽子、 阳伞、太阳镜等防晒设备，也要一应俱全。
　　在炎炎夏日里，不论任何肤质，都要加强防晒与美白的工作，让你在夏日的"热"情中，仍能拥有健康，白皙的肌肤！