皮肤老化的原因分析及祛皱方法

人们随着年龄的增长，皮肤也开始出现松弛、无光泽、弹性下降、皱纹增多、色素增加等皮肤老化现象，而且是在25岁-30岁以后，开始逐渐衰老的。那我们是如何判定一个人的衰老的呢？
当皮肤出现皱纹的时候，这个人已经开始衰老了。在我们的生活中非常易见，可以分为两种：
一种是：定性皱纹，只有通过手术才可以去除的，皮肤纤维功能已经无可挽回地下降。这种皱纹皮肤一般纹理较深，不可抚平。
另一种是：假性皱纹，它表现为皱纹较细小，可以抚平，可通过补充营养成份或使用超声波等仪器，减淡甚至去除。
皮肤老化的原因一般是：由于人体受遗传因素控制而出现一系列衰老现象，及人的生活环境、生活方式、皮肤护理方法等不同而出现的皮肤衰老现象。
皮肤衰老的原因具体可从两方面来分析：
1、 内因：由于人体新陈代谢缓减，导致皮肤附属器官功能减退，而导致汗腺、皮脂腺分泌少，皮肤缺乏滋润，纤维功能下降，皮肤松弛下垂，出现皱纹。
2、 外因：主要有以下几个方面
a 过频于夸张的面部表情及不良习惯（如托腮、揉眼、喜伤心等）。
b 不当的生活方式，生活过度紧张、疲劳、长期睡眠不足，烟、酒、咖啡等刺激，饮食结构不合理。
c 外界环境恶劣，如风沙、日晒等。
d 皮肤保养不当，皮肤水份供应不足等。
老化皮肤的护理可分为院护和日常护理。
院护的程序：
A、 使用温和型的洗面奶或洗面乳洁肤
B、 使用去死皮水或去死皮膏定期去角质
C、 蒸汽机蒸面3-5分钟
D、 使用富含植物精华成份的按摩油进行按摩10-15分钟
E、 使用超声波美容仪或魔术手导入去皱精华素
F、 使用营养去皱面膜敷面15分钟
G、 使用营养成份高的护肤品润肤
日常护理程序：
A、 注意皮肤的清洁，使用营养成份含量高的护肤品保养皮肤
B、 生活要有规律，饮食营养要均衡，多饮水每天2000-3000ml
C、 戒除一些不良小动作，如揉眼、托腮及夸张的面部表情
D、 注意防晒
皮肤的衰老现象，我们是阻止不了的，但我们可以通过日常的皮肤护理，延缓衰老的到来，让我们留住青春的脚步。